Diário da Depressão 002 – Barco a Velas

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Assumir a depressão não é como assumir uma gripe. Gripe é comum, conhecida e física. Doenças da mente e da alma tendem a nos referenciar como frágeis no universo popular, que tange a ignorância. Eu tenho medo de errar. Medo de amanhã não me sustentar. De não corresponder as expectativas que eu mesmo crio. Continue lendo “Diário da Depressão 002 – Barco a Velas”

Diário da Depressão 001 – O Sorriso do Coringa

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O mais assustador da depressão é que é uma doença com a qual você lida sozinho. As pessoas a sua volta não estão preparadas para lidar com isso. Elas estão com você por um momento. Falam aquelas palavras robotizadas. Às vezes, as mais solidárias, te dão até um abraço. As pessoas que você mais ama as vezes vão tratar isso como algo passageiro. Como algo que só precisa ter força de vontade. E elas vão te decepcionar não estando do seu lado quando você precisar. Mas, de maneira geral, isso não é culpa delas. Quem tem depressão já não entende a doença. Quem não tem, muito menos. Esteja preparado para se decepcionar e aprenda que isso é normal. Continue lendo “Diário da Depressão 001 – O Sorriso do Coringa”